・腰痛に悩んでいたが治ることがわかり安心しました。自分の日々の運動を増すことでよくなることがわかりとてもよかったです。 |
・とても勉強になりました。ありがとうございました。 |
・整形の講演初めて聴きました。大変参考になりました。 |
・大変参考になりました。自分に合ったロコモ体操をしたいと思います。 |
・大変わかり易く簡明で参考になりました。腰痛になったら、先生のところにうかがいます。 |
・77才です。注意していても転んで骨折したり、脚が痛くなったり・・・。でも、ウォーキング、体操に励むのがとても良いと改めてわかりました。 |
・自分も脊柱管狭窄症であり、以前はつらかったが、今は何とか痛みがなくなった。少しずつ体操を続ける努力をしようと思いました。体操の絵があれば良かったと思います。 |
・図・写真あったので、とてもわかりやすかったです。ありがとうございました。 |